Godziny urzędowania:
Poniedziałek - Piątek: 7:30 - 15:30
e-mail: opssompolno@wp.pl
ul. Gimnazjalna 2a
62-610 Sompolno
tel. 63 27-14-822

Dietetyk dla seniorów

Dnia 9 października o godz. 11. 00 w Miejsko- Gminnej Bibliotece Publicznej w Sompolnie miało miejsce spotkanie seniorów Domu Dziennego Pobytu z panią dietetyk Pauliną Wawrzyniak. Tematem wykładu były zdrowe nawyki żywieniowe, a także praktyczne wskazówki, którymi powinny kierować się osoby powyżej 50 roku życia.

Prelekcja spotkała się z dużym zainteresowaniem słuchaczy, czego dowodem były pojawiające się pytania dotyczące ważnej sfery życia człowieka, jakim jest żywienie. Spożywanie właściwych produktów, regularne nawadnianie organizmu, odpowiednia pora jedzenia to tylko niektóre elementy poruszone w czasie rozmowy pani dietetyk z seniorami.

Spotkanie niewątpliwie przyczyni się do wzrostu świadomości w zakresie zdrowej i zbilansowanej diety. Niezależnie od wieku żywienie jest podstawą dla jakości naszego życia, dlatego warto nabywać wszelką wiedzę, która umożliwi nam racjonalne gospodarowanie własnym  jadłospisem. Warto też wziąć pod uwagę słowa wypowiedziane przez francuskiego pisarza, a zarazem gastronoma  Anthelma Brillata-Savarina:  „Powiedz mi, co jesz, a ja ci powiem, kim jesteś”.

Dziękujemy za wysiłek włożony w organizację tego wydarzenia, a zwłaszcza podziękowania należą się pani Paulinie Wawrzyniak, za poświęcony czas i przekazanie w przystępny sposób, tak ważnych informacji.

Dodano 11 października 2019

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce

Zamknij